Essential Shakes -pirtelöissä yhdistyvät herkulliset maut ja kermaisen pirtelömäisen koostumus. Koe ylellinen herkkupala ja saavuta makrotavoitteesi. Mainitsimmeko jo, että jokainen annos sisältää alle 150 kaloria ja vähintään 20g proteiinia lihasten kasvun ja ylläpidon tukemiseksi?1. Vähärasvainen pirtelö ilman lisättyä sokeria on suunniteltu parhaaseen mahdolliseen tyytyväisyyteen.
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 64,99 €
- Yksikköhinta: 0,93 €/annos
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Saatavana myös
- 500G - 14annosta - Strawberry Ice Cream: 10,00 € (0,71 €/annos)
- 1KG - 28annosta - Strawberry Ice Cream: 15,00 € (0,54 €/annos)
- 1KG - 28annosta - Banana Milkshake: 15,00 € (0,54 €/annos)
- 1KG - 28annosta - Vanilla Honeycomb: 15,00 € (0,54 €/annos)
- 500G - 14annosta - Vanilla Honeycomb: 21,99 € (1,57 €/annos)
- 500G - 14annosta - Chocolate Fudge: 21,99 € (1,57 €/annos)
- 2.5KG - 70annosta - Strawberry Ice Cream: 40,99 € (0,59 €/annos)
- 2.5KG - 70annosta - Vanilla Honeycomb: 64,99 € (0,93 €/annos)
Hyvä tietää
- Jaa päivän proteiini 3-5 aterialle, noin 20-40 grammaa kerrallaan.
- Aamupala on usein päivän proteiiniköyhin ateria, joten jauhe puuroon toimii hyvin.
- Heraisolaatti sopii usein laktoosi-intolerantikolle ja dieetille.
Usein kysyttyä
Onko kasviproteiini yhtä hyvä kuin hera?
Kasviproteiinit, erityisesti soija ja herne-riisisekoitukset, ovat hyviä proteiinin lähteitä. Leusiinia on yleensä hieman vähemmän kuin herassa, mikä korvautuu hieman suuremmalla annoksella.
Paljonko proteiinia tarvitsen lihasmassan kasvattamiseen?
Voimaharjoittelijoille suositellaan yleensä 1,2-2,0 grammaa painokiloa kohden vuorokaudessa. Tärkeintä on päivän kokonaissaanti ja säännöllinen harjoittelu.
