Ilmajooga Tampere on loistava treenaamismuoto. Sen avulla rentoutat mielen ja koko kehon. Se myös vahvistaa lihaksia ja kohottaa kuntoa. Ilmajoogaa on turvallista harrastaa ammattilaisen avustuksella. Valmentajamme ovat koulutettuja ohjaajia, jotka neuvovat sinut turvallisesti ilmajoogan saloihin.
Tutustu aiheeseen ilmajooga
Kuntosalivalmennuksen avulla saavutat tuloksia
Kuntosalivalmennus on tehokas keino saavuttaa tuloksia. Valmentaja tekee sinulle räätälöidyn henkilökohtaisen ohjelman, jota noudattamalla saavutat tuloksia nopeasti. Lihasten vahvistaminen ei ole vaikeaa.
Tutustu aiheeseen hemmotteluhieronta
Haluatko tietää, millaisessa kunnossa olet? Kuntotestaus kertoo sinulle lähtötason, edistymisen ja antaa myös valmentajalle tärkeää osviittaa siitä, millaisen harjoitteluohjelman juuri sinä tarvitset. Testaus soveltuu aloittelijoille ja kokeneille treenaajille. Ota rohkeasti yhteyttä ja lähdetään kartoittamaan kuntosi tilannetta yhdessä.
Tutustu aiheeseen kuntosalivalmennus
Asiakkailtamme saatu palaute
Etsin itselleni sopivaa joogamuotoa. Löysin sivujenne kautta ilmajoogan. Olen käynyt ilmajoogassa vuoden ja aion jatkaa edelleen. Se rentouttaa mielen ja tekee hyvää koko keholle. Suosittelen kokeilemaan. Ohjaajat ovat ystävällisiä ja avuliaita.
Sanni
IlmajoogaAloin käydä salilla, mutta en osannut käyttää laitteita oikein. Löysin teidän kauttanne kuntosalivalmentajan, jonka avulla opin laitteiden käytön ja sain aikaan tuloksia. Lihaskunto kasvoi tehokkaasti pienessä ajassa. Tarkoituksena on jatkaa salilla käymistä.
Jari
KuntosalivalmennusHalusin tietää missä kunnossa olen. Olen hakemassa opiskelemaan ammattiin, jossa vaaditaan todella hyvää kuntoa. Sain tietää lähtökuntoni ja käyn säännöllisesti testaamassa kuntoni kohoamista. Tästä on todella suuri apu opiskeluja ajatellen.
Mika
Kuntotestaus