Biotiinilla on erittäin positiivinen vaikutus hiuksiin ja ihoon, joten sitä kutsutaan joskus myös h-vitamiiniksi. Biotiinin puute voi ilmetä väsymyksenä, masennuksena, kuivina silminä, unihäiriöinä…:
Biotiinilla on erittäin positiivinen vaikutus hiuksiin ja ihoon, joten sitä kutsutaan joskus myös h-vitamiiniksi. Biotiinin puute voi ilmetä väsymyksenä, masennuksena, kuivina silminä, unihäiriöinä…:
